7 Coisas que você precisa saber sobre engravidar após 35

7 Coisas que você precisa saber sobre engravidar após 35

Se você está tentando uma gravidez depois dos 35, ou ainda não há, mas pensando no futuro.

Você nunca viu a miríade de características que se concentram em mulheres esperando até aos 35 anos de idade para ter filhos e ter problemas para engravidar.

A primeira coisa a saber é que as mulheres (e homens) de todas as idades podem experimentar infertilidade. Casais de 20 anos podem ser tão inférteis quanto os casais no início dos anos 40. A idade é apenas um aspecto da fertilidade.
Vamos assumir, no entanto, que a fertilidade de uma mulher está bem. Que a única coisa a se preocupar é a sua idade.

Picos de fertilidade na maioria das mulheres nos anos 20. Um declínio gradual, mas significativo, começa em torno dos 32 anos. Sim, suas chances de concepção em 33 não são tão boas quanto em 28. Com cerca de 37 anos, a fertilidade começa a diminuir a um ritmo muito mais rápido.

Por exemplo, algumas pesquisas descobriram que, em qualquer mês, suas chances de engravidar aos 30 anos são cerca de 20%. Compare isso com suas chances aos 40 anos : apenas 5%.

Não confunda isso com suas chances de engravidar em geral. Esta é uma estatística por mês, não por ano.

Além disso, muitos estudos lutam para distinguir se as chances de gravidez diminuem devido à fertilidade ou devido a casais que têm sexo menos freqüente.

Um estudo de 782 casais analisou as probabilidades de conceber com base no dia da relação sexual antes da ovulação. As mulheres usaram mapas de temperatura do corpo basal para rastrear a ovulação.

Para as mulheres mais novas e ligeiramente mais velhas, dois dias antes da ovulação era o dia mais fértil.

Para as mulheres de 19 a 26 anos, o sexo na sua mais fértil tinha uma chance de 50% de causar gravidez.

Para as mulheres de 35 a 39 anos, as probabilidades foram de 29%.

Aqui estão 7 coisas que você precisa saber sobre gravidez depois dos 35.

1: Gravidez depois dos 35 não é impossível.

Você pode estar pensando: “Obviamente!” No entanto, sempre que surgir o tema de gravidez depois dos 35, sempre há alguém que diz: “Mas eu conheço tantas pessoas que tiveram seus filhos depois dos 35. Então não pode ser tão difícil! ”

Nenhum especialista afirma que é impossível. É mais provável que você tenha problemas para conceber.

Um grande estudo analisou as taxas de gravidez depois dos 35, para as mulheres se eles tiveram relações sexuais em seu dia mais fértil . Aqui estão o que encontraram:

As mulheres de 19 a 26 anos tiveram um pouco mais de 50% de chances de conceber em seu dia mais fértil.

Mulheres de 27 a 34 anos tiveram um pouco menos de 40% de chance de conceber.

Mulheres com idade entre 35 e 39 anos tiveram um pouco menos de 30 por cento de chance de engravidar.

É importante ressaltar que as taxas de aborto não foram pesquisadas neste estudo particular, mas sabemos por outras pesquisas que a taxa de aborto espontâneo aumenta com a idade, bem como a taxa de certos defeitos de nascimento. Então, essas taxas não são taxas de natalidade vivas – essas seriam menores.

E quanto às suas chances de concepção ao longo de vários ciclos?

Outro estudo analisou o tempo que demorou para conceber ao longo de vários ciclos em várias idades, levando em consideração apenas os nascidos vivos.

Portanto, as taxas de aborto espontâneo estão incluídas aqui.

Cerca de 75 por cento das mulheres que começam a tentar engravidar depois dos 35 anos concebem dentro de um ano. Após quatro anos de tentativa, as taxas de sucesso da gravidez depois dos 35 são de 91%.

Cerca de 66 por cento das mulheres concebem dentro de um ano que começam a tentar aos 35 anos. Após quatro anos, 84 por cento finalmente ficam grávidas e têm um bebê.

Somente 44 por cento das mulheres com 40 anos pensam dentro de um ano de tentativa e continuam a dar à luz. Após quatro anos de tentativa adicional, 64 por cento acabam por conceber e dar à luz.

2. A idade do seu parceiro é mais importante se você for mais velho do que 35

Aqui está algo que você provavelmente não sabia: se seu parceiro é cinco anos mais velho que você e você tem mais de 35 anos, suas chances de concepção são menores.

No mesmo estudo citado acima, aquele que analisou as taxas de concepção nos dias mais férteis da mulher, as mulheres de 35 a 39 anos com parceiros de idade similar tiveram uma taxa de concepção de 29%.

Mas, se seu parceiro masculino tivesse cinco anos de idade, sua taxa de sucesso caiu para 18%.

Mais uma vez, essas taxas não levam em consideração as taxas de aborto espontâneo, e as taxas de erros judiciais e de falhas de nascimento aumentam com a idade masculina e feminina.

Idade Masculino faz importa.

Veja também: Vitaminas pré-natais – O que precisa estar em vitaminas pré-natais?

3: Se você não ficar grávida dentro de seis meses, fale com seu médico.

Porque a idade importa, é realmente importante que você não demora a procurar ajuda se você não consegue engravidar depois de seis meses.

Pode parecer estranho obter ajuda rapidamente sempre que você sabe que sua idade naturalmente diminui suas chances mensais de fertilidade. Há mulheres que podem não conceber por conta própria em seis meses, mas depois conceberão naturalmente após um ano, ou mesmo dois anos.

Mesmo assim, é melhor fazer testes de fertilidade após apenas seis meses de tentar se você tem 35 anos ou mais.

Se houver um problema de fertilidade encontrado, você terá maior probabilidade de ter sucesso em tratá-lo mais cedo do que mais tarde.

Se não houver problemas evidentes de fertilidade, seu médico pode sugerir que continue tentando conceber naturalmente por mais alguns meses, e volte se você ainda não conseguir.

4: O tratamento de fertilidade não é cura para a infertilidade relacionada com a idade.

Falando em tratamentos de fertilidade, não demora em procurar ajuda, pensando que os tratamentos de fertilidade compensarão o tempo perdido.

Infelizmente, os tratamentos de fertilidade são menos bem sucedidos com a idade.

Um estudo analisou as taxas de concepção para as mulheres que começaram a gravidez depois dos 35 e 40 anos e, em seguida, se os tratamentos de fertilidade podiam compensar a gravidez perdida de atrasar a idade materna.

Eles descobriram que os tratamentos de fertilidade só podiam compensar a metade das gravidezes bem sucedidas perdidas ao atrasar a concepção até os 35 anos, em vez de começar aos 30 anos, e apenas representam 30 por cento das gravidezes saudáveis ​​perdidas quando as mulheres atrasaram a partir dos 40 anos em vez de aos 35 anos.

Veja mais: 5 Dicas para engravidar

5. Vida saudável pode ajudar a aumentar suas probabilidades de concepção.

Embora seja tentador, não assuma sua idade, é a única razão pela qual você não está imaginando rapidamente.

Quando você tem mais de 35 anos, você já tem sua idade possivelmente trabalhando contra você. Apenas faz sentido para ter certeza de que os fatores que você pode controlar estão funcionando para você.

Comer mais saudáveis, deixar cair hábitos de fertilidade e manter um peso saudável pode não só ajudá-lo a conceber mais rápido do que alguém que não vive um estilo de vida saudável, mas também pode aumentar suas chances de sucesso no tratamento da fertilidade, se você precisar de tratamentos.

Não se esqueça das terapias mente-corpo também.

Embora a pesquisa ainda não tenha encontrado um forte vínculo entre terapias mentais e corporais como yoga e fertilidade, existe uma possibilidade de que essas atividades de redução de estresse possam ajudar.

Isso se aplica a homens e mulheres, por sinal. É preciso dois para fazer um bebê, e sim, hábitos de dieta e estilo de vida podem afetar a fertilidade masculina feminina.

6: Vida saudável não pode parar o declínio da fertilidade relacionado à idade.

Com tudo o que disse … viver uma vida saudável não impedirá a diminuição da fertilidade relacionada com a idade.

Veja mais: Os 7 erros que a maioria dos casais comete ao tentar engravidar;

(Uma nota importante: caso contrário, jovens jovens muito saudáveis ​​também podem experimentar infertilidade . A idade não é o único fator quando se trata de fertilidade.)

É verdade que certos hábitos pouco saudáveis ​​podem aumentar a taxa de declínio da fertilidade. Por exemplo, as mulheres que fumam têm ovos que envelhecem mais rapidamente.

No entanto, também é verdade que até mesmo os homens e as mulheres que comem ótimos, exercitam e se mantêm longe de hábitos pouco saudáveis ​​ainda envelhecem (claro!) E, portanto, experimentam declínio da fertilidade relacionada à idade como qualquer outra pessoa.

Se ao menos pudéssemos parar de envelhecer junto com mais vegetais e um treino diário!

[Leia: 13 segredos para a fertilidade natural

7. Independentemente da Fertilidade Declara, não tenha filhos até você estar pronto.

Depois de tudo isso, eu quero ter certeza de que você sabe que a prontidão para ter filhos ainda deve comparecer antes das taxas de fertilidade declinantes.

Sim, para aqueles que desejam ter filhos um dia, é realmente importante que eles conheçam sobre fertilidade e idade. Desta forma, eles podem tomar decisões educadas sobre quando começar uma família e não se sentir tão chocados se não conseguem conceber com a mesma facilidade que imaginaram aos 40 anos.

No entanto, ninguém deve ser pressionado para ter filhos antes que eles se sintam prontos.

Use informações sobre o declínio da fertilidade relacionado com a idade para tomar decisões informadas – para não se pressionar, ou outros. Saber mais sobre gravidez depois dos 35.

Veja: Os 7 Erros Que Dificultam A Gravidez.

 

 

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