Por que ficar grávida depois de 35 é mais difícil e o que você pode fazer?

Por que ficar grávida depois de 35 é mais difícil e o que você pode fazer?

Como ficar grávida depois de 35, pode ser mais difícil do que aos 25 anos … mas não é impossível. Você provavelmente pode pensar em pelo menos alguns amigos que conceberam após 35, ou mesmo após 40 .

No entanto, se você quiser entender por que engravidar depois de 35 é mais difícil, saiba mais sobre os vários riscos de gravidez após 35 e descubra quais são suas chances reais para o sucesso da gravidez – leia a leitura!

Como ficar grávida depois de 35 – Fertilidade e idade

Você nunca viu a miríade de características que se concentram em mulheres esperando até aos 35 anos de idade para ter filhos e ter problemas para engravidar.

A primeira coisa a saber é que as mulheres (e homens) de todas as idades podem experimentar infertilidade. Casais de 20 anos podem ser tão inférteis quanto os casais no início dos anos 40. A idade é apenas um aspecto da fertilidade.

Vamos assumir, no entanto, que a fertilidade de uma mulher está bem. Que a única coisa a se preocupar é a sua idade.

Veja mais: Os 7 erros que a maioria dos casais comete ao tentar engravidar;

Picos de fertilidade na maioria das mulheres nos anos 20. Um declínio gradual, mas significativo, começa em torno dos 32 anos. Sim, suas chances de concepção em 33 não são tão boas quanto em 28. Com cerca de 37 anos, a fertilidade começa a diminuir a um ritmo muito mais rápido.

Por exemplo, algumas pesquisas descobriram que, em qualquer mês, suas chances de engravidar aos 30 anos são cerca de 20%. Compare isso com suas chances aos 40 anos : apenas 5%.

Não confunda isso com suas chances de engravidar em geral. Esta é uma estatística por mês , não por ano.

Além disso, muitos estudos lutam para distinguir se as chances de gravidez diminuem devido à fertilidade ou devido a casais que têm sexo menos freqüente.

Um estudo de 782 casais analisou as probabilidades de conceber com base no dia da relação sexual antes da ovulação. As mulheres usaram mapas de temperatura do corpo basal para rastrear a ovulação.

Para as mulheres mais novas e ligeiramente mais velhas, dois dias antes da ovulação era o dia mais fértil .

Para as mulheres de 19 a 26 anos, o sexo na sua mais fértil tinha uma chance de 50% de causar gravidez.

Para as mulheres de 35 a 39 anos, as probabilidades foram de 29%.

Como ficar grávida depois de 35 – Uma advertência importante sobre a fertilidade masculina e a idade

Enquanto estamos discutindo o efeito da idade feminina, é importante mencionar que a idade do seu parceiro também é importante.

A fertilidade masculina não diminui da mesma forma que a fertilidade feminina diminui, mas a idade masculina importa .

Lembre-se do estudo mencionado acima, aquele que encontrou mulheres com idade entre 35 e 39 anos teve 29% de chance de conceber em seu dia mais fértil?

Esse mesmo estudo descobriu que, se o parceiro de uma mulher tivesse cinco anos de idade, suas chances caíram para 15%.

Essencialmente, suas chances diminuíram a metade.

Tenha em mente que estas são as chances de concepção. Só porque engravidou, não significa que você dará à luz.

As taxas de aborto espontâneo são mais elevadas para mães e pais mais velhos.

Como ficar grávida depois de 35 – Risco aumentado de defeitos de nascimento e aborto espontâneo

A idade também aumenta as chances de problemas genéticos.

Esta é a razão do aumento do risco de bebês de síndrome de Down em mulheres com mais de 35 anos.

Aos 25 anos, 1 em 1.250 mulheres dará à luz uma criança com Síndrome de Down.

Aos 30 anos, é um risco de 1 em 952.

Aos 35 anos, a chance é de 1 em 378.

Seu risco de aborto também aumenta com a idade.

Cerca de 10 por cento das gravidezes terminam em aborto espontâneo para mulheres no início dos anos 20.

No início dos anos 30, 12 por cento das mulheres enfrentam abortos espontâneos.

Após 35 anos, 18 por cento das gravidezes acabarão em aborto espontâneo.

E, no início dos anos 40, 34 por cento das gravidezes terminam em aborto espontâneo.

Como ficar grávida depois de 35 – Por que a fertilidade declina

As mulheres nascem com todos os ovos que já terão. O maior número de oócitos (ou ovos) ocorre quando uma garotinha ainda está no útero.

Cerca de 20 semanas de gestação, um feto de menina tem seis a sete milhões de ovos em seus ovários. No nascimento, ela nascerá com pouco mais de um milhão de ovos. Na puberdade, entre 300.000 e 500.000 são deixados.

A partir deste enorme número de ovos, apenas 300 serão amadurecidos e serão lançados no processo conhecido como ovulação.

Algumas pessoas pensam que a menopausa é o início do declínio da fertilidade. Isso não é assim. As capacidades reprodutivas de nossos corpos diminuíram muito mais cedo. Os ovários tornam-se menos eficazes na produção de ovos maduros e saudáveis.

À medida que você envelhece e se aproxima da menopausa, seus ovários também responderão menos bem aos hormônios responsáveis ​​pelo desencadeamento da ovulação.

Isso inclui drogas de fertilidade e é por isso que o tratamento de fertilidade é menos bem sucedido em mulheres com baixas reservas de ovário .

E se você viver um estilo de vida saudável ? E se você se exercita, coma bem , mantenha um peso saudável e evite maus hábitos de saúde?

Mesmo assim, você experimentará o declínio da fertilidade natural com a idade.

Com isso dito, maus hábitos de saúde podem ter um efeito negativo sobre a fertilidade. Por exemplo, o tabagismo foi encontrado para acelerar o processo natural de envelhecimento da fertilidade em mulheres.

Como ficar grávida depois de 35 – Taxas de sucesso do tratamento de fertilidade após a idade 35

Talvez você esteja pensando que você pode usar apenas tratamentos de fertilidade. Com FIV disponível, por que se preocupar com a idade?

Infelizmente, não funciona assim.

Assim como seu corpo também não responde aos seus próprios hormônios (os responsáveis ​​pela ovulação), seu corpo também não responderá também aos hormônios de fertilidade.

De acordo com as estatísticas coletadas pelo Centro de Controle de Doenças, a porcentagem de partos vivos de procedimentos de FIV usando os ovos da mãe diminui com a idade.

As taxas de natalidade, após o tratamento de FIV, são …

  • 41,5 por cento para mulheres com menos de 35 anos
  • 31,9 por cento para mulheres de 35 a 37 anos
  • 22,1 por cento para mulheres de 38 a 40 anos
  • 12,4 por cento em mulheres de 41 a 42 anos
  • 5 por cento para mulheres de 43 a 44 anos
  • 1 por cento para mulheres com mais de 44 anos de idade

A boa notícia é que, enquanto os ovários não funcionam bem como a idade das mulheres, o útero não parece sofrer tão dramaticamente com o envelhecimento. As mulheres que não conseguem conceber o uso de seus próprios ovos podem se transformar em FIV do doador de ovos .

Independentemente da idade, as mulheres que usaram FIV de doadores de ovos tiveram 51% de chance de gravidez. Essas chances são melhores do que as mulheres mais novas que utilizam FIV com seus próprios ovos.

Como ficar grávida depois de 35 – Existem suplementos para reverter o envelhecimento do ovário?

Se você procurou informações sobre engravidar após os 35 anos, ou especialmente após as 40, você não tem dúvida de encontrar suplementos e “remédios naturais” prometendo “reverter” o envelhecimento dos ovários.

A verdade é que atualmente não há suplementos comprovados ou tratamentos de fertilidade que podem reverter ou “desfazer” o envelhecimento dos ovários.

A maioria desses produtos vendidos não tem nenhuma pesquisa por trás deles, apenas estudos fracos para apoiá-los, ou simplesmente são contos de esposas velhas. Há uma série de sites que procuram fraudar homens e mulheres desesperados para ter um bebê.

A suplementação com DHEA pode melhorar o sucesso da FIV em mulheres de idade reprodutiva avançada. No entanto, enquanto alguns estudos pequenos encontraram melhorias na taxa de sucesso, outros não encontraram benefícios.

Além disso, a suplementação de DHEA pode causar desequilíbrio hormonal. Não deve ser tomado sem a orientação de um endocrinologista reprodutivo.

A Coenzima Q10 , ou CoQ10, foi encontrada para melhorar a qualidade do ovo em ratos idosos. Mas ainda não há pesquisas mostrando isso em humanos.

Um suplemento de fertilidade que cada mulher deve tomar, independentemente da idade, é folato ou ácido fólico.

Enquanto você sempre deve falar com seu médico antes de tomar qualquer suplemento de fertilidade, obter folato suficiente é essencial para evitar certos defeitos congênitos e pode desempenhar um papel na prevenção da perda de gravidez.

Como ficar grávida depois de 35 – O que você deve fazer se você não consegue conceber depois de 35?

Supondo que não tenha sintomas ou fatores de risco de infertilidade, você pode começar a tentar engravidar da maneira natural. Certifique-se de que você é educado sobre gravidez após 35.

No entanto, se você não está grávida após seis meses, consulte o seu médico.

As mulheres menores de 35 anos costumam ser ditas para tentar por um ano antes de procurar ajuda, mas um ano é muito longo para esperar depois dos 35 anos de idade.

A razão pela qual você não pode engravidar pode ou não ter que ver com sua idade. No entanto, como você envelhece, suas chances para o sucesso da gravidez, mesmo com o tratamento de fertilidade, diminuirão, é importante obter ajuda rapidamente.

Se você tem 40 anos e quer engravidar, consulte seu médico imediatamente. Você não precisa começar a tentar primeiro.

Você pode solicitar o teste básico de fertilidade. Especificamente, você quer que eles testem seus níveis de AMH e FSH . Isso dará ao seu médico uma idéia das suas atuais reservas de ovário.

Faça o que fizer, não desperdice seu tempo ou dinheiro em testes de FSH ou “menopausa” em casa. Eles podem tranquilizá-lo de que sua fertilidade está bem quando realmente não é.

Veja: Os 7 Erros Que Dificultam A Gravidez.

 

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